Guarana je vždy zelený popínavý keř rostoucí v tropických pralesích Brazílie.

Guarana má výrazné stimulační účinky díky vysokému obsahu guaraninu (analog kofeinu). Obsahuje  velká množství tříslovin katechinového typu (10 %), dále theobromin, theofylin, adenin, červené barvivo a stopy dalších purinových derivátů, saponiny, pryskyřici, dextrin, vitaminy C, PP, B1, B2, škrob, tuk, bílkoviny a další biologicky aktivní látky. Kofein je ve guaraně vázaný na třísloviny a další látky, takže jeho účinky jsou pro lidský organismus příznivější než u kofeinu obsaženého v kávě. Stimulační účinky guaraninu nastupují pomaleji a vydrží mnohem déle. Látka nezpůsobuje, jak tomu u některých lidí bývá, překyselení žaludku či bušení srdce.

Brazilští Indiáni připravují spařením prášku z guarany vroucí vodou nebo mlékem nápoj. Údajně je  tak vydatný, že jeden šálek vystačí na celý den, aniž by cokoliv jiného konzumovali. Guaraná se může v podobě tyčinek žvýkat, přidávat do ovocných nebo  do alkoholických nápojů.

Bylo například zjištěno, že určitá směs guarany a dalších příměsí působí jako účinný lektvar na hubnutí. Navozuje pocit sytosti a při dietách potlačuje chuť k jídlu, tím pomáhá snižovat nadváhu. Dále urychluje vnímání, oddálí potřebu spánku, pomáhá při zvládání zátěžových situací (studenti před zkouškami a nebo řidiči na dlouhých cestách), odbourává příznaky kocoviny, potlačuje chuť k jídlu, zvyšuje peristaltiku střev, zvyšuje krevní tlak a rychlost srdečního tepu.

Díky vysokému obsahu tříslovin používají Indiáni guaranu proti průjmu a při úplavici. Její vynikající působení na lidský organismus je v mnoha směrech umocněno ještě tím, že i při dlouhodobém užívání nemá mít žádné vedlejší účinky. Při pravidelném užívání má guaraná zjevné omlazující účinky.

Při bolestech zubů, případně hlavy nebo kloubů, společně s léky na tlumení bolesti, zabírá také guaraná. Podporuje efekt léků a má mírně analgetické účinky. Guaraná výrazně zlepšuje účinnost acylpyrinu a vitaminu C. K tomuto neobvyklému "koktejlu" je dobré se uchýlit tehdy, jakmile člověk cítí, že se o něj začíná pokoušet rýma, nachlazení nebo chřipka. Léky zabírají víc a rychleji.